Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα είναι σωματικές εκδηλώσεις που προκύπτουν από ψυχολογικές καταστάσεις, όπως το άγχος, η κατάθλιψη και το χρόνιο στρες. Παρόλο που δεν έχουν οργανική αιτία, μπορεί [...]

Στο χάος της σύγχρονης ζωής, το άγχος έχει γίνει ένας σχεδόν αναπόφευκτος σύντροφος. Από τις προθεσμίες στην εργασία έως τις προσωπικές ευθύνες, είναι εύκολο να αισθάνεστε συγκλονισμένοι. [...]

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε νιώσει τουλάχιστον μία φορά, το αίσθημα της απελπισίας και πάνω που είμαστε έτοιμοι να αντιμετωπίσουμε τα προβλήματά μας, τα παρατάμε. Το σίγουρο [...]